В этом разделе публикуются рекомендации по Лунному календарю. Лунные дни длиннее земных и не совпадают с привычной для нас сменой дня и ночи. Поэтому, рекомендации этого раздела актуальны несколько земных дней подряд и изменяются с переходом в новый лунный день.

Здоровье.
Легкие физические упражнения с акцентом на брюшной пресс. Оберегать органы пищеварения и особенно поджелудочную железу от некачественной пищи. Беречь нервную систему от переутомления.

Питание.
Лучше придерживаться витаминной или растительной диеты. Овощи, фрукты и зелень во всех видах. 
Рецепт дня. Экзотический фруктовый салат. Разрезать маракуйю пополам и пропустить мякоть через сито в кастрюлю. Добавить сахар и воду и довести до слабого кипения. Положить манго на доску, отрезать по куску с обоих концов как можно ближе к косточке, затем надрезать мякоть отрезанных кусков решеткой, не разрезая кожуры. Получатся кубики, которые нужно срезать с кожуры. Очистить личи от кожуры и косточек, порезать карамболь на 12 кусков. Добавить все фрукты в сироп к маракуйя и варить на медленном огне 5 мин. Достать фрукты шумовкой.  Довести сироп до кипения и готовить 5 мин, пока он немного не загустеет.  Разложить фрукты по индивидуальным вазочкам, полить сиропом.

Косметика.
Хороший день для посещения парикмахерской, питания и мытья волос.
Применяйте любые фруктовые маски, питающие кожу витаминами.

«Живем по луне» от Анастасии и Артемия Якуба